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①僧帽筋のストレッチ ②広背筋のストレッチ ③大胸筋のストレッチ
良い姿勢 と 車い 良い姿勢 と 車いす
腹臥位での下肢空間保持課題が反対側の僧帽筋下部線維の筋活動に
通所リハビリテーション広報誌 第6号
血行をよくする どうしたらよい？ なぜ肩がこるの？ 筋肉のコリをほぐす
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マシントレーニング編 【ローイング MF】 主に使用する筋肉 ・僧帽筋中部
からだを動かすときの注意
平成25年3月号「血行を良くして、肩こりを解消①」 [628KB pdfファイル]
第二回小テスト範囲 胸筋・前頚三角・背部筋群・肩甲部
P－118 水中歩行が健常者の筋緊張と動的バランスに及ぼす即時効果
11期通信第4号
アスリートの声から生まれたパフォーマンスサポート飲料 いつ
![平成25年3月号「血行を良くして、肩こりを解消①」 [628KB pdfファイル]](http://s1.slideshowjp.com/store/data/001027574_1-fe1f7b445bf9c3342a425460cb082bfe-260x520.png)
