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努力・訓練一切必要なしに、自動的に腹式呼吸ができるようになる方法

妊娠判定を待たれるみなさまへ～こころと身体の調和ソフトヨガからのご

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喉頭炎で声のかれた人声の出しにくい人に

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「これは持論だが減量に一番効くのは運動だと思う」と、どこかの偉い人

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牛乳でアルツハイマー予防

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