大宮櫛引 通信
第1号
~通所介護&介護予防通所介護 半日型リハビリテーション~
趣味はご当地キューピー収集です
どんな人が働いているんだろう?そんな声にお応え
するべく当事業所の職員を1人ずつ紹介していきます。
まず今号は私、寺山の簡単なプロフィールをご紹介します。
皆様どうぞ宜しくお願いします。
〈職種〉
〈名前〉
〈誕生日〉
〈血液型〉
〈出身〉
施設長
寺山 珠美
2月10日
O型
東京都 品川
パワーリハビリとは?説明しますと・・・
右の写真を見て筋力トレーニングでは?と、思われるので
は?実際、全然違うんですよ。マシンを使って、動かなく
なってしまった筋肉を動かしてあげることで、体はちゃん
と動くんだよということを、脳に思い出してもらうんです。
脳って、体がちゃんと動いていたときのことを、しっかり
覚えているんですよ。
その記憶を呼び起こすためのトレーニングがパワリハです。
実際に動かしてみると凄く軽いんです。「筋肉を鍛える」
トレーニングじゃなくて「筋肉を動くようにする」ための
トレーニングなので重くする必要がないんです。
重いと疲れちゃいますよね?疲れちゃうと長続きしません。
パワリハは長続きしないと効果がでないんです。
LETs倶楽部、利用者様への思い
私、寺山の母は9年前、64歳の若さで他界しました。もっと元気で
長生きしてほしかったと思っています。もっと、一緒にいたかった。
もっと、話をしたかった。そして、笑っていたかった。と、思っていま
す。
レッツ倶楽部を開業して早一カ月が過ぎようとしております。ようや
くご利用者様7名(8/20現在)となりました。
皆様、一生懸命トレーニングに励み、楽しくお話をし、たくさん笑っ
てくださっております。
これから、もっと、もっと心身共に元気になっていただきたいと思っ
ています。
母に親孝行出来なかったぶんご利用者様に、たくさん孝行したい
です。
他の職員も皆、ご利用者様に元気になっていただきたい気持ちは
同じです。
職員一同たくさんのご利用お待ちしております。どうぞ、これからも
宜しくお願いいたします。
レッツ倶楽部 大宮櫛引
大宮区櫛引町1-661KS櫛引
TEL 048-871-7260
発行日 平成26年8月19日
作成者 寺山 珠美
事業所番号 1176513115
「あああああああ」とお喜びの○○○様
13:45 ~
14:00 ~
14:10 ~
看護師によるバイタルチェック
準備体操 (ラジオ体操)
準備体操 (ストレッチ)
14:15 ~
14:45 ~
14:55 ~
準備体操 (口腔体操)
マシントレーニング ①
マシントレーニング ②
15:05 ~
15:15 ~
15:25 ~
マシントレーニング ③
マシントレーニング ④
マシントレーニング ⑤
15:35 ~
15:45 ~
16:20 ~
マシントレーニング ⑥
看護師によるバイタルチェック
整理体操 (太極拳)
ああああああああああああああああ。
ああああああああああああああああ
ああああああああああああああああ。
ああああああああああああああああ
ああああああああああああああああ!
○○○にお住まいの
○○ ○○さん (00 歳)
2
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