毎 日の歯 磨きでむじ歯予防
毎日の歯磨きでお使いの歯プラシはどの位の期間で変えてますか ?
だいたい毛先が広がつて<る 1か 月∼1か 月半が歯プラシの変え時です
│
毛先が広がっている歯プラシを使用していても細かいところまで毛先が行きわたらず
虫歯の原因になるプラークや歯石がたまってきます。
毎日する歯磨きでむし歯予防が出来たら良いですよね鰺
歯磨きのポイントをご紹倉します
│
① 強<ゴ シゴシ歯を磨かず細かく動かす
→強<磨 いてしまうと歯の表面が削れたり、歯ぐきが下がつてしまいます (+o十 )
②歯プラシの持ち方はえんびつ持ちで
→歯に付いている汚れは柔らかいものなので毛先でこする間隔で行いましょう
│
② 歯を磨く順番を決めましょう
→磨く順番を決めて行うと磨き残し、
ムラがなく磨けます│(^^)│
歯プラシの毛先で細か<歯 と歯茎の間を磨
きましょう(* *)
表面の汚れは毛先を使つて下から上にこ
するように磨きましょう(*'▽ ')
子どもの歯磨きも同様に行うと虫歯予防につながります
歯と歯の間は磨き残しが多<な る箇所になります。
フロスや歯間プラシを使用することによつて
むし歯になりに<く なります
│
!
オククボ歯科では実際に歯プラシを使用して歯プラシ指導も行つてます♪
ダウンロード

毎日の歯磨きでむし歯予防 - オククボ歯科クリニック