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3 腰痛・肩こり・膝痛の予防と改善
肩に症状がある方への 運動指導マニュアル
首の痛みと肩こりについて（PDF）
筋性疼痛の発生機構とその予防・対処法の研究
信濃病院 井上文明 院長先生 著者『夢の超漢方薬田七人参』より抜粋
肩甲骨を動かして肩こり解消
【当院が最も重視している 6 項目】
