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バーベルランジ
安全なエクササイズの実施：補助者3名に よるバックスクワット
抑制となるもの：減速トレーニング
フロント・ラットプルダウン
解説 - NSCAジャパン
足底筋膜炎の選手のための腓腹筋と ヒラメ筋のストレッチング
バーベル・ベンチプレス
両脚での競技パフォーマンス向上を 目指した片脚でのトレーニング
関節のロックに対する賛否
サーキットトレーニングでスキーシーズンを速やかに スタートさせよう
ステップバックは本当に逆効果か？
パフォーマンストレーニングジャーナル
低温環境での持久系運動に関する考察
