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膝の痛みについて～変形性膝関節症とセルフケア

市民公開講座「～生涯元気に歩き続けるために～ひざ

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かねた整骨院

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-1- 燃え上がった炎（ほのお）を消すには水をかけます。でも

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神経に直接麻酔をかけて、脳に痛みが伝わるのを抑えるペインクリニック

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腰痛体操の一つ、ウィリアムス体操を紹介します。これは腹筋・大殿筋

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