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4・1バランス歩き（ワンテンポ）
おおまたすり足走
おおまたすり足走 すり足ダッシュ すり足ダッシュから4・1ターボ走
人間ドリブル（足とじ） 人間ドリブル（足交差 人間ドリブル（前かがみ足交差
人間ドリブル（足とじ）
両足く・1連続ジャンプ 両足4・1連続ジャンプ 片足4・1連続ジャンプ
交互（こうご）はさみスキップ（前かがみ前進）
鈴輪(すずわ)について 遊び方
プログラム内容 ご利用案内 施設利用料 区内在住の方 400円 区内在
