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講 師 関西学院大学教授 西山 克 開講日 月1回土曜日 13：00～14：30

開講日 第2水曜日（昼）13：00～14：30 講 師 一般社団法人 日本快眠

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講 師 横浜市歴史博物館館長 鈴木靖民 ほか 持ち物

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笑いヨガ講習会 ～笑う門には福来たる～ 笑いヨガとは、笑いとヨガの呼吸

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