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2 大根と人参の皮を使ったきんぴら
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なすとひき肉のトマトカレー (PDF 150KB)
（ウクライナチーム）はこちらをご覧ください（PDF：168KB）
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2014年 6月放送分 アスパラと牛肉と串焼、ちらし寿司、ゆずジャムゼリー
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