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プール レッスンプログラム

運動と休養の関係 ～疲労回復の必要性～

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運動の種類と実施方法

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1 アジャタ

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J11 hitoeスポーツ用を活用した市民マラソンにおける心電図・心拍の計測

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11 スカットボール

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29. ふらばーるボール・バレー

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4 オーバルボール

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京都東山トレイルノルディックウォーキング

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ほけんだより・H23.07

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