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No.197｢わらび夏まつり｣「東海地区施設長会議報告」
【今日の給食】 ごはん 鶏肉の南部焼き アーモンド和え すまし汁 牛乳
ごはん 鶏肉の梅ソース 茎わかめの炒め煮 じゃがいものみそ汁 牛乳
2日（水） 牛乳 五目ごはん 笹かまぼこの二色揚げ（茶・カレー
① 食事を抜くと体脂肪がつきやすくなる ② おかずを食べたら、ごはん
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旬の食材クッキング！
下の図のように、食べて太った方が、食事を半分に減らして もなかなか
No217 「山口さん、川村さん、中島さんのお別れのことば」
噛むことはこんなにいいことです！！ 噛むことを身につけるには？
「糖尿病食は理想的な食事です」＝「糖尿病食は健康食です」（A2）（PDF
