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健康 VOL
下痢（PDF：141KB）
えんどう豆の若いころ、さやから取り出した豆をグリンピースと
ハチメの骨の味噌汁
【小松菜とじゃこのふりかけ】…
12 海老ピラフ
すずきの塩麹焼き
フレンチトースト ＜材 料＞ 食パン(8 枚切り) 1/2 枚 溶き卵 1/3 個 牛乳
禁煙、適度な 飲酒も必要になります。
「もずくスープ」② (PDF : 87KB)
夏野菜と厚揚げの焼びたし
