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8月のスタジオ・ショートレッスンスケジュールのご案内
呼吸器系の強化
ごあいさつ・代表取締役 足立 實 「負の連鎖」とでも言うのか、とんでもない
1 10 日目 5 月 25 日(土)天気 晴れ ガンゴートリー ヨーガ・ニケタンにて
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~ご主人と一緒に~ 夫婦で参加するマタニティ・ヨーガ
瞑想という身体技法
PDF形式
健康・スポーツ演習
ヨーガ序論 APBM
パンフレット裏 (PDF)