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タンドリーチキン
給食人気メニューレシピ
つしま食育ランド 対馬特有の保存食せんだんごを使ったおやつです
材料(4人前くらい) ①ゴーヤは両端をとって、縦半分に切り、 中の種と
青ねぎ 60g えのき茸 50g 豚もも薄切り肉 120g 油 小さじ1 醤油 小
スタンダード部門:長岡巾着なすの肉味噌焼き(PDF形式 134 キロバイト)