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気功の体操：Qi-Gong
食事のとき、食べ物をあまり噛まずに飲み込んでいませんか？ 「噛む
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「長袖、長ズボンなどを着用する」「素足でのサンダル履きは 避ける」など
耐震ラッチが地震で作動した場合、下記方法で解除してください。 耐震
③気功(水) 鈴木先生よりのメッセージ
落ち着くためのリラックス（肩の動作法） 執筆担当：吉永弥生（ 静岡市立
光陵中学校で普通救命講習会を開催しました。
犬・猫の飼い主の皆様へ
大栗川キャンドルリバー ご協賛の お願い
の 対策
