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平泳ぎのキックは大きく進む反面、抵抗が大きくなる原因の一つです
片足立ち曲げ伸ばし
今回は平泳ぎのストロークを練習する前にスカーリングで水をしっかり
26 炎 症（皮膚、筋肉の炎症）
クロール ローリングと呼吸
前傾姿勢の応用 『面かぶりキック・面かぶりクロール』を極める
沖縄三線(サンシン)東林間倶楽部
1、ストロークのリズム 2、呼吸のリズム 呼気＝息を吐く動作 吸気＝息を
1、肩の自然な動き 3、かき始めの位置 2、エントリーの位置とローリング
視聴覚ライブラリーDVD教材 【保健体育】
半音階の練習補足資料
英語感覚を磨く（総論）
俳優 石上亮の大好きな宿題 石上亮の大好きな宿題
PDF（1.47MB） - 学研 学校教育ネット
倉敷市屋内水泳センター
平成22年度版
