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練習方法 次に初級、中級、上級に合わせた練習方法を紹介します。目的
筋肉の出せる力について
できすぎ君の知っておくこと 必須
今回は平泳ぎのストロークを練習する前にスカーリングで水をしっかり
1、肩の自然な動き 3、かき始めの位置 2、エントリーの位置とローリング
前傾姿勢の応用 『面かぶりキック・面かぶりクロール』を極める
0402 動作用語の基本
クロールチェック表
血球の観察（哺乳類）
