Slide
Show JP
☰
探り
ログイン
ユーザーアカウントの作成
Upload
×
ダウンロード
No category
H27.8月 リャンバンスー
大根のヘルシー肉味噌がけ
明日もきっとHEALTHY LIFE(第3号)[]
おいしいすし飯を作るコツ
スパイシースペアリブ（740kcal／1 人分）
①なすは縦6つ割に切り、更に長さを4等分に切る。たかのつめはぬるま湯
かた貝の炊き込みごはん
じゃがいものきんぴら
「朝日鉱泉」の評判裏メニュー 豆乳坦々カレーうどん
豚肉とみつばの鍋
花ちらし寿司
「大根」 大根のべっこう煮
みょうが風味のワンタンスープ
1人分の栄養量 さつま芋ご飯（4人分）
うま味を生かして余分なあぶらをカット！ 鶏肉と玉ねぎの旨煮他1品
肉だんごと春雨のスープ（316kcal／1 人分）
聖護院大根 1個 鶏ミンチ 250g 濃縮つゆ 100cc 水 1,000cc ゴマ油
美味しまね認証産品を使った「美味しまねランチ」レシピ
181号 2013年秋
（平成25年）（PDF）
10 月号 - 菰野町役場
こちらをご覧下さい。
巻 頭 言 - 公益財団法人 静岡県結核予防会
![明日もきっとHEALTHY LIFE(第3号)[]](http://s1.slideshowjp.com/store/data/001321182_1-f466679b3a14ec8ecca9fdd9356d13fb-260x520.png)
