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温泉運動浴でのストレッチがバランス能力に及ぼす即時的効果の検討
資料1｢太ももの筋肉を鍛える｣ [PDFファイル／180KB]
第1号裏面
ウェーブストレッチリング コラボテニスレッスン
ストレッチ～けがをしないカラダに
姿勢を正し、筋肉を緩和する「首・肩のストレッチ」
ケガの予防をしましょう
肩に症状がある方への 運動指導マニュアル
![資料1｢太ももの筋肉を鍛える｣ [PDFファイル／180KB]](http://s1.slideshowjp.com/store/data/000798237_1-5ba96f07b25c7ae1c2b35ab6a6e7f24a-260x520.png)
