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(平成26年11月作成)（PDF：379KB）
すずきの塩麹焼き
夏野菜と厚揚げの焼びたし
えんどう豆の若いころ、さやから取り出した豆をグリンピースと
フレンチトースト ＜材 料＞ 食パン(8 枚切り) 1/2 枚 溶き卵 1/3 個 牛乳
Vol.2 紫キャベツとクルミのサラダ
（ここをクリック）！
PDF：522KB
【小松菜とじゃこのふりかけ】…
大根の肉きんぴら
