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卵豆腐
スペイン風オムレツ
鶏肉の南部焼き
魚切り身照り焼き 一切れ80g
カップケーキ
八宝菜
かぼちゃ煮（真空調理）
和風麻婆豆腐
田舎風きんぴらごぼう
トリッパのトマト煮（オーバーナイト調理）
豚肩ロースのコンフィ（真空調理）
スペイン風オムレツ
鶏の照り焼き（真空調理）
材 料 分 量 1束 150g 100g 1本 2 分の 1 4 分の 1 10g 2 分の 1 2 個
鯛の姿塩焼き
献立 ・三色そうめん ・卵豆腐 ・天の川ゼリー ・夏かきあげ
気付くと名札ケースが裏返っていた！ そんな経験、 一 度はあると思い
①菜の花をゆでる ②きゅうりは千切りにする 卵はいり卵にする ③ゆでた
