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冬においしい栄養豊富な緑黄色野菜のブロッコリーや人参、 ピーマンを
夏バテしない食べ方の3か条
スペシャル ニンニク注射 ￥3,000（税別）
【材料4人分】 じゃが芋 200g 卵 4 個 ピーマン 30g 塩 小さ
フレンチトースト ＜材 料＞ 食パン(8 枚切り) 1/2 枚 溶き卵 1/3 個 牛乳
ハッピープラン
夏の疲れを残さない！ヘルシーなおやつ - 子どもの健康と環境に関する
大豆とれんこんの甘辛炒め
「体調がよくないときの食事」パンフレット（平成26年12月25日開催）
のり巻き野菜サラダ
からだを動かすエネルギーや体温になる さんまと切干大根の炊き込み
