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グリルチキンと新じゃがのサラダ
魚のムニエル ポテトソース添え
きのこと小松菜の和え物
鮎の甘露煮（オーバーナイト調理）
田舎風きんぴらごぼう
スペイン風オムレツ
和風麻婆豆腐
ローストポーク マスタードソース
鶏肉の南部焼き
鮭の柚 庵 焼き
柔らかチキンとにんにくの芽の塩ダレ炒め
豚肉のサルティンボッカ風（真空調理）
