ダウンロード
  1. カテゴリーなし

日常の運動習慣について

2月号 大腸がんになる確率は！？

2月号 大腸がんになる確率は！？

4ページ

4ページ

生活習慣病予防と運動

生活習慣病予防と運動

(鹿屋体育大学・山本正嘉教授)（PDF ）

(鹿屋体育大学・山本正嘉教授)（PDF ）

水の力はこんなに凄い！ 水中歩行で全身運動

水の力はこんなに凄い！ 水中歩行で全身運動

身体活動の強度 （メッツ） の例

身体活動の強度 （メッツ） の例

【「マイペース登高能力テスト」について】（PDF ）

【「マイペース登高能力テスト」について】（PDF ）

講演要旨（安全登山の為の運動生理学とトレーニング学

講演要旨（安全登山の為の運動生理学とトレーニング学

∼歩く速度と消費カロリー∼

∼歩く速度と消費カロリー∼

身体活動基準2013

身体活動基準2013

心臓機能障害（ペースメーカ等植え込み者）及び肢体不自由 （人工関節等

心臓機能障害（ペースメーカ等植え込み者）及び肢体不自由 （人工関節等

心配な働き盛りの運動不足。 日常生活の中で、 からだを動かす習慣を。

心配な働き盛りの運動不足。 日常生活の中で、 からだを動かす習慣を。